BlueZones

ไขเคล็ดลับ อายุขัยยืนยาว กินอยู่แบบชาวบลูโซน มีชีวิตดูโลกเกิน100ปี

ชาวบลูโซนทั่วโลกขึ้นชื่อว่าอายุยืนและสุขภาพดี เคล็ดลับของพวกเขาคือการใช้ชีวิตที่เน้นความสัมพันธ์ในคร…