วิธีดูแลผิวหนังรับลมหนาวมาเยือน

วิธีดูแลผิวหนังรับลมหนาวมาเยือน

สถาบันโรคผิวหนังแนะลมหนาวมาเยือนส่งผลต่อสุขภาพผิวหนัง ทำให้แห้งตึงคันง่าย ผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอาการอาจจะกำเริบหรือเป็นมากขึ้นควรสังเกตอาการทางผิวหนังและดูแลผิวอย่างถูกวิธีช่วยให้ผิวดีตลอดหน้าหนาว

นายแพทย์ณรงค์ อภิกุลวณิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ และโฆษกกรมการแพทย์ กล่าวถึงการดูแลผิวในหน้าหนาวว่า ขณะนี้ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ฤดูหนาว อุณหภูมิเริ่มลดต่ำลงในหลายพื้นที่ ทำให้อากาศเย็นและแห้ง ขอแนะนำวิธีการดูแลผิวให้ชุ่มชื้น ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ดังนี้ ไม่อาบน้ำอุ่นเกินไป ใช้สบู่ที่อ่อนโยน ทาครีมบำรุงสม่ำเสมอโดยเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิว หากผิวแห้งมากควรใช้ออยซ์ทาบำรุงหลังอาบน้ำ ควบคู่กับครีมทาผิว ที่สำคัญก่อนออกจากบ้านควรทาครีมกันแดดทุกครั้งเพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดที่มากับลมหนาว สำหรับประชาชนที่เป็นโรคผิวหนัง ควรสังเกตอาการเปลี่ยนแปลงทางผิวหนัง หากมีอาการผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์ และควรไปพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ

แพทย์หญิงมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า “ในช่วงฤดูหนาว อากาศที่เย็นและแห้ง ส่งผลให้ผิวหนังสูญเสียน้ำมากกว่าปกติ ทำให้ผิวแห้ง คัน เกิดผื่นผิวหนังอักเสบได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะในเด็กเล็กและผู้สูงอายุที่มีผิวบอบบาง จึงไม่ควรอาบน้ำอุ่นเกินไป ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง หลังอาบน้ำควรทาครีมบำรุงผิวภายใน 5 นาที ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผิวจะดูดซึมความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด”

Developed by sarunyacrop