หน้ากากอนามัยหรือ Mask เป็นส่งที่มีประโยชน์ ช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากข้างนอกเข้าสู่ตัวเรา ในทางกลับกันยังช่วยไม่ให้เกิดการแพร่กระจายเชื่อจากเราไปหาผู้อื่นอีกด้วย
นายกุลางกูร พัฒนเมธาดา จากกรมควบคุมโรคได้แนะนำถึงวิธีการใช้หน้ากากที่ถูกต้องเพื่อมีประสิทธิภาพในการป้องกันฝุ่น PM2.5 ซึ่งเป็นฝุ่นละเอียดที่ขนจมูกของเราไม่สามารถคัดกรองได้
มาดูวิธีการสวมใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้องกันเลย
1. เริ่มจากล้างมือให้สะอาด ป้องกันสิ่งสกปรกติดหน้ากาก
2. จากนั้นสวมหน้ากากอนามัยให้คลุมทั้งจมูกและปาก โดยให้ขอบที่มีรวดอยู่ด้านบนสันจมูก และรอยจีบพับคว่ำลง ให้ด้านที่มีสีเข้มหรือมีลักษณะมันวาวอยู่ด้านนอก ด้านสีอ่อนหรือสีขาวหันเข้าหาตัว แล้วกดตรงขดลวดให้รัดกับจมูก
3. (หากใส่กลับด้านนำสีอ่อนหรือสีขาวไว้ข้างนอกจะทำให้ประสิทธิภาพในการป้องกันการแพร่กระจายลดลง)
4. สำหรับหน้ากากอนามัยที่ทำด้วยกระดาษควรเปลี่ยนทุกวัน และทิ้งลงในถึงขยะที่มีฝาปิด ส่วนหน้ากากอนามัยที่ทำจากผ้า สามารถซักแล้วนำกลับมาใช้ได้
ข่าวอื่นที่น่าสนใจ
รร. ทยอยปิดเรียนเพิ่ม 22-24 ม.ค.เลี่ยงพิษ PM2.5
