ใบสั่งยาแบบใหม่ “หยุดงานแล้วไปเดินป่า” ให้ธรรมชาติฟื้นฟูกายใจ

สุดยอดไอเดียรักษาคนไข้ หมอเซาต์ดาโกตาเขียนใบสั่งยา “ให้หยุดงานแล้วไปเดินป่า” ฟื้นฟูสุขภาพกายใจด้วยการเข้าป่าเพื่อสัมผัสธรรมชาติ

เนชั่นแนล จีโอกราฟิก รายงานว่า หมอในรัฐเซาต์ดาโกตา สหรัฐอเมริกา ผุดสุดยอดไอเดียรักษาคนไข้ ใช้วิธีให้หยุดงานเพื่อไป “อุทยานหรือสวนสาธารณะใดก็ได้ในเซาท์ดาโกตา” ถือเป็นการเขียนใบสั่งยาแบบใหม่ ที่เรียกว่า “ใบสั่งไปป่า” (Park Prescriptions) ซึ่งคือใบสั่งยาที่เป็นทางการ โดยมีสัญลักษณ์ “Rx” บนมุมกระดาษ

ใบสั่งยา “ParkRx” นี้มีโครงการนำร่องตั้งแต่ปี 2558-60 กรมสุขภาพของรัฐเซาต์ดาโกตากับกลุ่ม “สวน-ตกปลา-กีฬาแห่งเซาต์ดาโกตา” ชักชวนบรรดาคุณหมอทั้งรัฐให้จ่ายยาตามโครงการใหม่ให้คนไข้ฟื้นฟูสุขภาพกายใจด้วยการเดินเข้าป่าเพื่อสัมผัสธรรมชาติบ้าง

โครงการดังกล่าวเป็นหนึ่งในบรรดาโครงการอื่นอีกหลายสิบโครงการที่คล้ายคลึงกันทั่วสหรัฐอเมริกา เช่น “แพทย์ในอุทยาน” ของบัลติมอร์ ถึง “ใบสั่งยาเส้นทางธรรมชาติ” ที่อาบูเคอคี เว็บไซต์ ParkRx.org ดำเนินการโดยเครือข่ายเชื่อมโยง “ใบสั่งไปป่า” ในรัฐต่างๆ ที่กำลังโตวันโตคืนตั้งแต่ พ.ศ.2552 ฤดูใบไม้ผลิปีนี้ ทางโครงการฯ ร่วมกับอุทยานแห่งชาติจัดวัน “ใบสั่งไปป่า” ด้วยการเปิดอุทยานแห่งชาติให้ประชาชนเข้าฟรีมากกว่า 60 แห่ง

แม้เซาต์ดาโกตาจะมีคุณหมอผู้สนใจเข้าร่วมสั่งยาเป็นการเดินป่าเป็นร้อยๆ ใบ แต่การประเมินผลโครงการยังอาจเร็วเกินไป สำหรับ

อย่างไรก็ตาม วิธีการนี้ไม่ใช่เรื่องใหม่ โดยรัฐเวอร์มองต์ดำเนินการโครงการนี้มา 3 ปีแล้ว ซึ่งได้การตอบรับดีจากหมอและคนไข้ มีจำนวนการออก “ใบสั่งยา” เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยสภากีฬาและสุขภาพของเวอร์มอนต์ร่วมกับอุทยานต่างๆ ของรัฐจัดโควตาใบสั่งยาเข้าป่าฟรีให้คุณหมอสั่งได้ 12,000 ใบ

จากการเก็บข้อมูลของสภากีฬาและสุขภาพของเวอร์มองต์ปีที่แล้ว มีคนไข้เกือบ 700 คนใช้ใบสั่งไปป่าจริง จากจำนวนทั้งสิ้น 12,000 ใบ

“นี่เป็นโครงการที่เจ๋งมาก เพราะทำให้สามารถคุยเรื่องการออกกำลังกายกับคนไข้ได้ แม้จะไม่แน่ใจว่าคนไข้จะเอาไปใช้จริงหรือไม่ แต่คนไข้ก็มักรับไปเสมอ” ไมเคิล ซีทัน หมอรักษาเด็กในเวอร์มอนต์ กล่าว

ทั้งนี้ จุดเริ่มต้นไอเดียนี้มาจากโครงการ “EIM-Exercise is Medicine” (การออกกำลังกายคือยา) ที่ก่อตั้งมาตั้งแต่ปี 2550 มีเป้าหมายสนับสนุนให้บุคลากรด้านสุขภาพพิจารณารวมการออกกำลงกายเป็นการรักษา มากกว่าจะมุ่งเน้นไปที่การใช้ยาหรือขั้นตอนอื่นๆ ทั้งที่แท้จริงแล้วการออกกำลังกายช่วยได้ โดยผู้ก่อตั้งโครงการ ParkPx หวังว่าการเดินป่าจะกลายเป็นกิจกรรมเพื่อสุขภาพตลอดชีพของคนไข้

ที่มา : ngthai

ข่าวอื่นที่น่าสนใจ
โซเชียลจีนเดือด!ไม่พอใจ ‘แจ๊ค หม่า’ หนุนมีเซ็กส์ 6 วัน!!