หนุ่มๆ ตาลุก! งานวิจัยต่างประเทศระบุ ผู้ชายควรปลดปล่อย “หลั่ง” เดือนละอย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน เพื่อช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก
สื่อต่างประเทศรายงานข่าวที่น่าสนใจ ระบุว่า จากผลการวิจัยพบว่า สำหรับผู้ชายควรมีการหลั่งอสุจิอย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน เพื่อลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งที่ต่อมลูกหมาก
รายงานระบุว่า สำหรับผู้ชายทั่วโลก “ต่อมลูกหมาก” ซึ่งทำหน้าผลิตน้ำเชื้อมีความสำคัญมาก และความผิดปกติตรงจุดนั้นพบได้บ่อยในผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 50 ปี โดยอาจส่งให้ผลให้ต่อมลูกหมากโต ที่เป็นสาเหตุให้ปัสสาวะบ่อยและเจ็บปวด รวมทั้งรุนแรงถึงขั้นเป็นมะเร็ง
ส่วนการป้องกันที่ดีที่สุดก็คือก็คือหมั่นออกกำลังกายและการตรวจร่างกายเป็นประจำ แต่อย่างไรก็ตาม นักวิจัยของ Harvard University ได้ค้นพบวิธีการใหม่ที่น่าตื่นเต้นกว่านั้น ซึ่งรายละเอียดได้ตีพิมพ์ในวารสาร European Urology โดยระบุว่าการมีกิจกรรมทางเพศบ่อยๆ จะลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้
จากกรณีศึกษาพฤติกรรมทางเพศของผู้ชาย 32,000 คน ได้ข้อสรุปว่า ผู้ที่มีอัตราการหลั่งสูงนั้นมีแนวโน้มที่จะเกิดเนื้องอกในต่อมลูกหมากน้อยลง ซึ่งเป็นตัวยืนยันว่าการหลั่งบ่อยๆ นั้นมีผลในการป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้ โดยคณะนักวิจัยเชื่อว่า 21 ครั้งต่อเดือนเป็นอย่างน้อยคือตัวเลขที่เหมาะสม
“การปล่อยอสุจิออกมา 21 ครั้งต่อเดือน หรือมากกว่า จะช่วยปกป้องคุณผู้ชายจากมะเร็งต่อมลูกหมากได้” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
จากการวิจัยระบุอีกว่า ผู้ชายที่หลั่งออกมาอย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากต่ำกว่าถึง 33% เมื่อเทียบกับคนที่ปลดปล่อยในจำนวนที่น้อยครั้งกว่านั้น แม้ไม่มีการยืนยันถึงสาเหตุที่แท้จริง แต่นักวิทยาศาสตร์คาดการณ์ว่าอาจเกิดการล้างสารพิษออกจากระบบเมื่ออสุจิได้หลั่งออกมา
ดร.เจมส์ บัลช์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ ย้ำว่า การหลั่งบ่อยๆ นั้นไม่ใช่เรื่องเดียวที่ช่วยรักษาต่อมลูกหมากของบรรดาหนุ่มๆ ทั้งนี้ ยังมี โรคอ้วน การสูบบุหรี่ อาหารแปรรูปไขมันสูง และพันธุกรรม ซึ่งก็เป็นปัจจัยที่จะนำไปสู่โรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้
“นอกจากเซ็กส์แล้ว ก็ไม่ควรลืมอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น มะเขือเทศ กาแฟออร์แกนิก ไขมันจากพืช รวมทั้งการออกกำลังกาย และงดไม่สูบบุหรี่ ซึ่งทั้งหมดนี้ ก็ช่วยป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมากได้ด้วยเช่นกัน” ดร.เจมส์ บัลช์ กล่าว
ข่าวอื่นที่น่าสนใจ
